یائسگی زمانی اتفاق می‌افتد که خانمی به مدت 12 ماه متوالی پریود نشده باشد و نتواند به طور طبیعی باردار شود. معمولاً بین سنین 45 تا 55 سالگی شروع می شود، اما ممکن است قبل یا بعد از این محدوده سنی نیز ایجاد شود.

یائسگی می تواند علائم ناراحت کننده ای مانند گرگرفتگی و افزایش وزن ایجاد کند. برای اکثر زنان، درمان دارویی برای یائسگی لازم نیست.

آنچه باید در مورد یائسگی بدانید

یائسگی از چه زمانی شروع می شود و چقدر طول می کشد؟

اغلب زنان برای اولین بار علائم یائسگی را حدود چهار سال قبل از آخرین قاعدگی تجربه می کنند.

تعداد کمی از زنان علائم یائسگی را تا یک دهه قبل از وقوع واقعی یائسگی تجربه می کنند. از هر 10 زن 1 نفر علائم یائسگی را به مدت 12 سال پس از آخرین قاعدگی خود تجربه می کنند.

سن متوسط ​​یائسگی 51 سال است، عوامل زیادی وجود دارد که به تعیین زمان شروع یائسگی کمک می کند، از جمله ژنتیک و سلامت تخمدان.

پیش یائسگی قبل از یائسگی اتفاق می افتد. قبل از یائسگی زمانی است که هورمون های شما برای آمادگی برای یائسگی شروع به تغییر می کنند.
می تواند از چند ماه تا چندین سال ادامه یابد. بسیاری از زنان از اواسط دهه 40 زندگی خود شروع به یائسگی می کنند. برخی دیگر از زنان دوران پیش از یائسگی را رد می کنند و به طور ناگهانی وارد یائسگی می شوند.

حدود 1 درصد از زنان یائسگی را قبل از 40 سالگی تجربه می کنند که به آن یائسگی زودرس یا نارسایی اولیه تخمدان گفته می شود. حدود 5 درصد از زنان در سنین 40 تا 45 سالگی دچار یائسگی می شوند که به آن یائسگی زودرس گفته می شود.

قبل از یائسگی

در دوران پیش از یائسگی، دوره های قاعدگی نامنظم می شود. ممکن است قاعدگی شما به تاخیر بیفتد یا ممکن است یک یا چند دوره قاعدگی را اصلا تجربه نکنید. جریان قاعدگی نیز ممکن است سنگین تر یا سبک تر شود.

یائسگی به فقدان قاعدگی برای یک سال کامل گفته می شود.

علائم یائسگی چیست؟

تجربه یائسگی هر زنی منحصر به فرد است. هنگامی که یائسگی به طور ناگهانی یا در مدت زمان کوتاه تری رخ می دهد، علائم معمولا شدیدتر هستند.

شرایطی که بر سلامت تخمدان تأثیر می‌گذارند، مانند سرطان یا هیسترکتومی، یا انتخاب‌های سبک زندگی خاص، مانند سیگار کشیدن، شدت و طول مدت علائم را افزایش می‌دهند.

غیر از تغییرات قاعدگی، علائم پیش از یائسگی، یائسگی و پس از یائسگی به طور کلی یکسان است. شایع ترین علائم اولیه قبل از یائسگی عبارتند از:

• قاعدگی کمتر
• قاعدگی‌های سنگین‌تر یا سبک‌تر از آنچه معمولا تجربه می‌کنید
• علائم وازوموتور (VMS)، از جمله گرگرفتگی و تعریق شبانه
  تخمین زده می شود که 75 درصد از زنان با یائسگی، گرگرفتگی را تجربه می کنند.

سایر علائم رایج یائسگی عبارتند از:

• بیخوابی
• خشکی واژن
• افزایش وزن
• افسردگی
• اضطراب
• مشکل در تمرکز
• مشکلات حافظه
• کاهش میل جنسی
• خشکی پوست، دهان و چشم
• افزایش ادرار
• سینه های دردناک یا حساس
• سردرد
• تپش قلب
• عفونت های دستگاه ادراری (UTIs)
• کاهش توده عضلانی
• مفاصل دردناک
• کاهش توده استخوانی
• تحلیل رفتن پستان ها
• نازک شدن یا ریزش مو
• افزایش رشد مو در نواحی دیگر بدن مانند صورت، گردن، سینه و قسمت بالایی پشت

عوارض شایع یائسگی عبارتند از:

• آتروفی ولوواژینال
• مقاربت دردناک
• متابولیسم پایین
• پوکی استخوان
• خلق و خو یا تغییرات عاطفی ناگهانی
• آب مروارید
• بیماری پریودنتال
• بی اختیاری ادرار
• بیماری قلب وعروق خونی

یائسگی یک فرآیند طبیعی است که با افزایش سن تخمدان ها و تولید هورمون های تولید مثل کمتر، اتفاق می افتد.

بدن در پاسخ به سطوح پایین تر هورمون های زیر شروع به تغییرات متعددی می کند:

• استروژن
• پروژسترون
• تستوسترون
• هورمون محرک فولیکول (FSH)
• هورمون لوتئینه کننده (LH)

یکی از قابل توجه ترین تغییرات از بین رفتن فولیکول های تخمدان فعال است. فولیکول های تخمدان ساختارهایی هستند که تخمک ها را از دیواره تخمدان تولید و رها می کنند و اجازه قاعدگی و باروری را می دهند.

اکثر خانم ها ابتدا متوجه می شوند که دفعات پریودشان کمتر ثابت می شود، زیرا جریان سنگین تر و طولانی تر می شود.
در برخی موارد، یائسگی به آسیب یا جراحی تخمدان ها و ناهنجاری های لگنی مرتبط است.

یائسگی چگونه تشخیص داده می شود؟

اگر علائم یائسگی را تجربه می کنید و سن شما 45 سال یا کمتر است، ارزش آن را دارد که با ما تماس بگیرید.

یک آزمایش خون به نام آزمایش تشخیصی AMH قابل انجام است این آزمایش برای کمک به تعیین اینکه آیا یک زن وارد فاز یائسگی شده است یا نزدیک به یائسگی است، کمک کننده است.

این آزمایش ممکن است برای زنانی که علائم پیش از یائسگی را نشان می‌دهند مفید باشد. یائسگی زودرس با خطر بیشتر پوکی استخوان و شکستگی، بیماری قلبی، تغییرات واژن و کاهش میل جنسی و تغییرات خلقی همراه است.

پزشک شما همچنین می‌تواند یک آزمایش خون تجویز کند که سطح هورمون‌های خاصی را در خون اندازه‌گیری می‌کند، معمولا FSH و نوعی استروژن به نام استرادیول درخواست می شود که میتوانید با یک تماس با آزمایشگاه پارس طب در کوتاهترین زمان نتیجه را در اختیار پزشک خود قرار دهید.

افزایش مداوم سطح FSH خون به 30 mIU/mL یا بالاتر، همراه با فقدان قاعدگی برای یک سال متوالی، معمولاً تأیید یائسگی است. در طول دوران پیش از یائسگی، سطوح FSH و استروژن روزانه در نوسان است، بنابراین اکثر پزشکان این وضعیت را بر اساس علائم، سوابق پزشکی و اطلاعات قاعدگی تشخیص می دهند.

بسته به علائم و سابقه بالینی شما، پزشک ممکن است آزمایش‌های خون دیگری را برای کمک به رد سایر بیماری‌های زمینه‌ای که ممکن است مسئول علائم شما باشند، تجویز کند. همکاران متخصص ما در آزمایشگاه پارس طب با مجهزترین امکانات قادر به انجام تست های درخواستی پزشک شما می باشند.

آزمایش‌های خون دیگر که معمولا برای کمک به تأیید یائسگی استفاده می‌شوند عبارتند از:

• تست های عملکرد تیروئید
• تست چربی خون
• تست های عملکرد کبد
• تست های عملکرد کلیه
• تست تستوسترون، پروژسترون، پرولاکتین، استرادیول و گنادوتروپین جفتی (hCG)

منابع : healthline | clevelandclinic