استروژن یک هورمون کلیدی در سلامت باروری زنان است که نقش مهمی در چرخه قاعدگی و باروری دارد. در این مقاله چگونگی تأثیر افزایش سطح استروژن بر باروری را با هم مرور میکنیم .
استروژن و چرخه قاعدگی:
سطح استروژن به طور طبیعی در طول چرخه قاعدگی در نوسان است و درست قبل از تخمک گذاری به اوج خود می رسد.
این اوج بسیار مهم است زیرا بدن را برای بارداری احتمالی آماده می کند.
این هورمون به ضخیم شدن پوشش رحم کمک می کند و یک محیط حمایتی برای تخمک بارور شده ایجاد می کند.
همچنین مخاط دهانه رحم را نازک می کند و باعث می شود اسپرم حرکت کند و تخمک را بارور کند.
راه های طبیعی برای افزایش استروژن:
برخی غذاها و مکمل ها می توانند به افزایش سطح استروژن کمک کنند.
اینها عبارتند از سویا، دانه کتان، دانه کنجد، ویتامین B و ویتامین D3.
فیتواستروژن های موجود در این غذاها شبیه استروژن در بدن هستند، به گیرنده های استروژن متصل می شوند و می توانند اثرات استروژنی داشته باشند.
در منزل آزمایش دهید (ویژه تهران)
بدون نیاز به حضور در آزمایشگاه، در سریع ترین زمان در منزل یا محل کار خود آزمایش دهید.
استروژن و باروری بالا:
در حالی که مقدار مناسب استروژن ضروری است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به شرایطی مانند فیبروم و اندومتریوز شود که می تواند بر باروری تأثیر بگذارد.
سطوح بالای استروژن همچنین می تواند باعث چرخه های قاعدگی نامنظم شود و پیش بینی تخمک گذاری و زمان مقاربت را دشوار می کند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد:
اگر علائم استروژن بالا یا پایین را تجربه می کنید، یا اگر در باردار شدن مشکل دارید، مهم است که با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
آنها می توانند یک برنامه تشخیص و درمان مناسب برای کمک به مدیریت سطوح استروژن و بهبود شانس باروری ارائه دهند.
به یاد داشته باشید، در حالی که درمان های طبیعی می توانند مفید باشند، نباید جایگزین توصیه های پزشکی یا درمان شوند. اگر در مورد سطح استروژن و باروری خود نگران هستید، یک متخصص مراقبت های بهداشتی می تواند شخصی ترین راهنمایی ها را ارائه دهد.
طرف قرارداد با کلیه بیمه ها
در آزمایشگاه پارس طب، ما به خود می بالیم که می توانیم دسترسی به خدمات استثنایی آزمایشگاهی خود را برای همه، صرف نظر از ارائه دهنده بیمه آنها، فراهم کنیم.
