خرداد 2, 1400
ضعیف شدن سیستم ایمنی

عوامل تضعیف کننده سیستم ایمنی

عواملی که می‌توانند باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن شوند: کمبود خواب، استرس و اضطراب، غم و اندوه، کمبود ویتامین D، داروهای خاص، تغذیه نامناسب و چاقی، استعمال دخانیات و الکل، کم‌تحرکی، اشعه ماوراء بنفش