علائم آنفولانزا جدید

فلو (آنفولانزا) عفونت بینی، گلو و ریه است. فلو معمولاً آنفولانزا نامیده می شود، اما با ویروس های «آنفولانزای معده» که باعث اسهال و استفراغ می شوند متفاوت است.

اکثر افراد مبتلا به آنفولانزا خود به خود بهبود می یابند. اما گاهی اوقات، آنفولانزا و عوارض آن می تواند کشنده باشد.

اگرچه واکسن سالانه آنفولانزا 100% موثر نیست، اما احتمال ابتلا به عوارض شدید ناشی از عفونت را کاهش می دهد.

 

علائم آنفولانزا و سرماخوردگی

در ابتدا، آنفولانزا ممکن است مانند یک سرماخوردگی معمولی با آبریزش بینی، عطسه و گلو درد به نظر برسد. سرماخوردگی معمولا به کندی ایجاد می شود اما آنفولانزا معمولا به طور ناگهانی بروز می کند و علائم آنفلوانزا شدیدتر از سرماخوردگی می باشد.

علائم رایج آنفولانزا عبارتند از:

• تب
• درد عضلانی
• لرز و عرق کردن
• سردرد
• سرفه خشک و مداوم
• تنگی نفس
• خستگی و ضعف
• آبریزش یا گرفتگی بینی
• گلو درد
• چشم درد
• استفراغ و اسهال

این علائم در کودکان بیشتر از بزرگسالان است.

 

روش های انتقال ویروس آنفولانزا

ویروس آنفولانزا هنگام سرفه، عطسه یا صحبت کردن فرد مبتلا به صورت قطرات در هوا حرکت می کند. فرد از طریق استنشاق مستقیم قطرات یا ممکن است میکروب‌ها را از یک شی (مانند صفحه کلید تلفن یا کامپیوتر) بگیرد و سپس به چشم، بینی یا دهان خود منتقل کند.

افراد مبتلا به این ویروس احتمالاً از یک روز قبل از ظاهر شدن علائم آنفولانزا تا حدود چهار روز پس از شروع، ناقل هستند. کودکان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند ممکن است برای مدتی طولانی ناقل این بیماری باشند.

ویروس های آنفولانزا به طور مداوم در حال تغییر هستند و گونه های جدید به طور مرتب ظاهر می شوند. اگر در گذشته به آنفولانزا مبتلا بوده اید، بدن شما قبلاً آنتی بادی هایی برای مبارزه با آن سویه خاص ویروس ساخته است.

اگر ویروس‌های آنفلوانزا در آینده شبیه به ویروس‌هایی باشند که قبلاً با آن‌ها مواجه شده‌اید، چه با ابتلا به این بیماری یا با واکسینه شدن، آن آنتی‌بادی‌ها ممکن است از عفونت جلوگیری کنند یا از شدت آن بکاهند. اما سطح آنتی بادی ممکن است در طول زمان کاهش یابد.

همچنین، آنتی بادی‌های ضد ویروس آنفولانزا که در گذشته با آن‌ها مواجه شده‌اید، ممکن است از شما در برابر سویه‌های جدید آنفلوانزا محافظت نکنند. سویه‌های جدید می‌توانند ویروس‌های بسیار متفاوتی با آنچه قبلاً به آن مبتلا شده اید باشند.

 

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اکثر افرادی که به آنفولانزا مبتلا می شوند می توانند خود را در خانه درمان کنند و اغلب نیازی به مراجعه به پزشک ندارند.

اگر علائم شدید آنفولانزا دارید، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید. مصرف داروهای ضد ویروسی ممکن است طول بیماری شما را کوتاه کند و به جلوگیری از مشکلات جدی تر کمک کند.

 

علائم شدید آنفلوآنزا در بزرگسالان که نیازمند مراجعه به پزشک است عبارتند از :

• مشکل در تنفس یا تنگی نفس
• درد قفسه سینه
• سرگیجه مداوم
• تشنج
• ضعف شدید یا درد عضلانی

 

علائم شدید آنفلوانزا در کودکان که نیازمند مراجعه به پزشک است عبارتند از :

• دشواری در تنفس
• پوست رنگ پریده، خاکستری یا آبی شدن لب ها یا بستر ناخن بسته به رنگ پوست
• درد قفسه سینه
• کم آبی بدن
• درد شدید عضلانی
• تشنج

 

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به آنفولانزا هستند؟

 

سن:

آنفولانزای فصلی در کودکان خردسال زیر 2 سال و بزرگسالان بالای 65 سال پیامدهای بدتری دارد.

 

شرایط زندگی یا کار:

احتمال ابتلا به آنفولانزا در افرادی که در محیط های پر تراکم مانند خانه های سالمندان یا پادگان های نظامی زندگی یا کار می کنند، بیشتر است. افرادی که در بیمارستان بستری هستند نیز در معرض خطر بیشتری هستند.

 

سیستم ایمنی ضعیف شده:

درمان های سرطان، استفاده طولانی مدت از استروئیدها، پیوند اعضا، سرطان خون یا HIV/AIDS می توانند سیستم ایمنی را تضعیف کنند.

این موارد می تواند ابتلا به آنفولانزا را تشدید کند و ممکن است ابتلا به آنفلوآنزا با عوارض شدید در این موارد همراه باشد.

 

بیماری های مزمن:

شرایط مزمن ممکن است خطر عوارض آنفولانزا را افزایش دهد. به عنوان مثال می توان به آسم و سایر بیماری های ریوی، دیابت، بیماری قلبی، بیماری های سیستم عصبی، اختلالات متابولیک، مشکلات تنفسی و بیماری های کلیوی، کبدی یا خونی اشاره کرد.

 

مصرف آسپرین زیر 19 سالگی :

افرادی که کمتر از 19 سال سن دارند و آسپرین درمانی طولانی مدت دریافت می کنند در صورت آلوده شدن به آنفولانزا در معرض خطر ابتلا به سندرم ری هستند.

 

بارداری:

افرادی که باردار هستند یا قصد بارداری در فصل آنفولانزا دارند. احتمال ابتلای افراد باردار به عوارض آنفولانزا، به ویژه در سه ماهه دوم و سوم بیشتر است. این خطر تا دو هفته پس از تولد نوزاد ادامه دارد.

 

چاقی:

افرادی که شاخص توده بدنی (BMI) 40 یا بالاتر دارند، در معرض خطر افزایش عوارض آنفولانزا هستند.

 

عوارض آنفلوانزا

اگر جوان و سالم هستید، آنفولانزا معمولا جدی نیست. اگرچه ممکن است در حین ابتلا به آن احساس ضعف شدید بدنی کنید، اما آنفولانزا معمولاً در عرض یک یا دو هفته از بین می‌رود و هیچ اثر ماندگاری ندارد.

اما کودکان و بزرگسالان در معرض خطر، ممکن است دچار عوارضی شوند که شامل موارد زیر می باشد:

• پنومونی (پنومونی یکی از جدی ترین عوارض است. برای افراد مسن و افراد مبتلا به یک بیماری مزمن، ذات الریه می تواند کشنده باشد.)
• برونشیت
• تشدید آسم
• مشکلات قلبی
• عفونت های گوش
• سندرم دیسترس تنفسی حاد

 

چه زمانی واکسن آنفولانزا بزنیم؟

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده (CDC) واکسیناسیون سالانه آنفولانزا را برای همه افراد بالای 6 ماه توصیه می کند. واکسن آنفولانزا می تواند خطر ابتلا به آنفولانزا را کاهش دهد. همچنین می تواند خطر ابتلا به بیماری جدی ناشی از آنفولانزا و نیاز به ماندن در بیمارستان را کاهش دهد.

واکسیناسیون آنفولانزا از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا بیماری آنفولانزا و کرونا ویروس 2019 (COVID-19) علائم مشابهی ایجاد می کنند. کووید-19 و آنفولانزا ممکن است همزمان اتفاق بیفتد. واکسیناسیون بهترین راه برای محافظت در برابر هر دو است. واکسیناسیون آنفولانزا می تواند علائمی را که ممکن است با علائم ناشی از COVID-19 اشتباه گرفته شود، کاهش دهد.

پیشگیری از آنفولانزا و کاهش تعداد افراد مبتلا به آنفولانزای شدید می‌تواند تعداد افرادی را که نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارند را کاهش دهد. CDC گزارش می دهد که می توانید برای هر دو (کووید-19 و آنفولانزا) در یک زمان واکسینه شوید.

واکسن آنفولانزای فصلی امسال در برابر چهار ویروس آنفلوانزا که انتظار می‌رود شایع‌ترین آنها در این فصل باشد، اثر محافظت کننده دارد. امسال این واکسن به صورت تزریقی و اسپری بینی عرضه می شود. همچنین یک واکسن آنفولانزا با دوز بالا برای بزرگسالان 65 سال و بالاتر وجود خواهد داشت.

 

اسپری بینی برای افراد بین ۲ تا ۴۹ سال تایید شده است.  اما برای برخی از گروه ها توصیه نمی شود، مانند:

• کودکان کمتر از 2 سال
• بزرگسالان 50 سال و بالاتر
• افراد باردار
• کودکان 2 تا 17 ساله که آسپرین یا داروهای حاوی سالیسیلات مصرف می کنند.
• افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند
• کودکان 2 تا 4 ساله که در 12 ماه گذشته آسم یا خس خس سینه داشته اند

اگر به تخم مرغ حساسیت دارید، همچنان می توانید واکسن آنفولانزا دریافت کنید.

 

راههای پیشگیری از ابتلا به عفونت

واکسن آنفولانزا 100% موثر نیست، بنابراین انجام اقدامات متعددی برای کاهش شیوع عفونت نیز مهم است، از جمله:

 

دست هایتان را بشویید:

شستن مکرر دست ها با آب و صابون به مدت حداقل 20 ثانیه یک راه موثر برای جلوگیری از بسیاری از عفونت های رایج است. یا اگر آب و صابون در دسترس نیست از ضدعفونی‌کننده‌های الکلی دست استفاده کنید.

 

از دست زدن به صورت خود اجتناب کنید:

از دست زدن به چشم، بینی و دهان خودداری کنید.

 

سرفه و عطسه خود را کنترل کنید:

در دستمال کاغذی یا آرنج خود سرفه یا عطسه کنید. سپس دستان خود را بشویید.

 

سطوح را ضدعفونی کنید:

سطوحی که اغلب لمس می شوند را به طور مرتب تمیز کنید تا از تماس عفونت با سطحی که ویروس روی آن و سپس صورت شما وجود دارد جلوگیری شود.

 

از حضور در مناطق پر ازدحام بدون ماسک پرهیز کنید:

آنفولانزا به راحتی در هر کجا که مردم جمع می شوند – در مهد کودک ها، مدارس، ساختمان های اداری، سالن های نمایش و حمل و نقل عمومی گسترش می یابد. با اجتناب از شلوغی در فصل اوج آنفولانزا، احتمال عفونت خود را کاهش می دهید.

همچنین از هر کسی که بیمار است اجتناب کنید. و اگر بیمار هستید، حداقل 24 ساعت پس از رفع تب در خانه بمانید تا احتمال ابتلای دیگران را کاهش دهید.